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Pole sport, telas o aros - Fly Up Pole & Fitness

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Descripción
4 clases de pole sport o telas y aro (incluida clase de prueba)



Detalles
La escuela

Fly Up Pole & Fitness es la escuela profesional de pole dance en Uruguay. Estamos ubicados estratégicamente en el corazón de Pocitos (Bv España 2692)

En Fly Up te ofrecemos un espacio agradable, moderno y seguro que conjuga ejercicio y relajación con una gran disponibilidad de horarios, para que vos que corrés todo el día contra reloj, puedas hacerte un huequito en tu agenda para dedicarte al ejercicio, divertirte y pasarla bien.

Te invitamos a conocer nuestras instalaciones donde podrás disfrutar de:

- Dos salas climatizadas con excelente ambientación, sonido e iluminación con sistemas de luces led. Equipadas con barras profesionales de 3m de altura, telas y aro para acrobacias.

- Vestuario

- Baño con ducha habilitada

- Recepción con venta de indumentaria deportiva y accesorios para pole

- Cafetería con opciones saludables

Preguntas frecuentes
¿Qué es el pole dance?
Disciplina artístico­-deportiva que combina de forma armoniosa danza, acrobacia y fitness, utilizando como instrumento una barra vertical. Es considerado uno de los métodos de entrenamiento físico más completos que proporciona rápidos resultados a la hora de tonificar todos los músculos, ya que se trabaja con el peso del propio cuerpo. Es el deporte de moda y uno de los favoritos de las famosas para mantener la línea y cuidar su cuerpo, dejando de lado las aburridas rutinas del gimnasio

¿Cuáles son sus beneficios?
El Pole Dance logra mantenernos siempre motivados y que seamos constantes en el entrenamiento ya que cada clase es diferente y siempre hay un truco nuevo por aprender. El proceso de crecimiento es infinito, a medida que avances en las clases vas a poder realizar trucos que al principio parecían imposibles de lograr. Estos son algunos de sus beneficios:

• Quema entre calorías 300 y 500 calorías por clase
• Tonifica todos los músculos del cuerpo
• Aumenta tu fuerza, resistencia y flexibilidad
• Modela tu figura
• Corrige tu postura
• Mejora el equilibrio y la coordinación
• Reduce la ansiedad, alivia el estrés y la angustia
• Eleva tu autoestima
• Te permite divertirte mientras entrenas

¿Necesito algún conocimiento previo o condición física especial?
No, empezás de cero e irás avanzando a tu propio ritmo. Aunque jamás hayas practicado ningún deporte o tipo de baile, nunca es tarde para empezar a practicar Pole Dance. Tu edad y tu condición física no son excusas válidas para no comenzar, este no es un entrenamiento para cierto tipo de cuerpo, todos pueden aprenderlo.

¿Cuál es la edad ideal?
No hay límite de edad, el rango habitual de los alumnos es de entre 18 y 50 años. Si sos menor de 18 necesitamos una autorización firmada por tus padres.

¿Qué tipo de ropa es la más adecuada?
Lo ideal es usar calzas cortas y tops. La piel expuesta evita que nos resbalemos de la barra, es por eso que debemos tener al descubierto piernas, brazos y torzo. La actividad suele realizarse sin zapatos.
Condiciones

  • No disponible en feriados laborales, no laborales y fechas especiales (semana de Carnaval, semana de turismo, día de la madre, día del padre, día del niño, 24 de agosto, 24 y 31 de diciembre).
La cuponera es válida por un mes a partir de la primera clase para alumnos nuevos.
Podrás agendar las clases mediante la agenda online de Fly Up. Allí podrás reservar tus clases semana a semana en el día y hora que te quede bien, pudiendo cancelarlas y re-agendarlas para otro día hasta dos horas antes de su inicio.
Procedimiento para acreditar cuponera de woOw:
1) Ingresar en www.uruguaypoledance.com
2) Click en agendar clases
3) Registrarse
4) Una vez creado el usuario deberás solicitar la acreditación de la cuponera a: flyupuy@gmail.com con la fecha de inicio de la primera clase, el código de seguridad y el código del pedido.
Horario de atención telefónica:
Lunes: 18 a 20 horas
Martes: 19 a 21 horas
Miércoles:17 a 20 horas
Jueves: 19 a 21 horas
Viernes: 19 a 20 horas
Máximo 1 cupón por persona
Sólo necesitarás presentar tu número de pedido y código de seguridad que recibirás por mail y SMS (en caso de tener tu cel registrado), aprox. 30 minutos luego de confirmado el pago.
FORMAS DE PAGO:
- Contado: Abitab o débito bancario online (BROU, Santander y BBVA). En el caso de Abitab, tendrás 96 horas para confirmar el pago.
- Tarjeta de crédito: Visa, Máster, Italcred, OCA y Líder hasta en 1 cuota sin recargo online o vía call center también con Cabal.

Para conocer más sobre los términos y condiciones generales de compra en woOw!, hacé click aqui.

El descuento con OCA promocionado en esta publicación se realizará al momento de pagar tu compra (no se acreditará en tu estado de cuenta). Este descuento no es acumulable con otros descuentos de OCA vigentes.
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