woOw Uruguay - Compras online con grandes descuentos y mejor precio Compras online con grandes descuentos y mejor precio
OTROS
Esta oferta ya no está disponible ¿Querés buscar opciones similares? Buscar

Pase libre - 3 meses de gimnasia

No hay fechas disponibles.

46 vendidos
${{campaign.ordinary_price}} U$S{{campaign.ordinary_price_usd}} {{ campaign.discount | myCurrency }}% OFF MEJOR PRECIO! Precio normal ${{campaign.coupon_price}} U$S{{campaign.coupon_price_usd}}
- {{ campaign.oca_discount | myCurrency }}% extra -{{ campaign.oca_discount | myCurrency }}% OFF ${{campaign.oca_discount_price}} U$S{{campaign.oca_discount_price}}
Opciones de Retiro:

{{ delivery_pos.name }}

Pagando hoy Pagando mañana Pagando el {{format_date(delivery_day)}} : Del {{location_obj[delivery_pos.code].from}} al {{location_obj[delivery_pos.code].to}}

A partir del día {{ location_obj[delivery_pos.code].from }} hasta el día {{ location_obj[delivery_pos.code].to }}.

Horario: {{ delivery_pos.opening_hours }}.

Costo: $ {{ delivery_pos.shipping_ammount | number }} Sin costo

Envíos a domicilio: Montevideo

Pagando hoy Pagando mañana Pagando el {{format_date(delivery_day)}} : Entre el {{location_obj.envio_mvd.from}} y el {{location_obj.envio_mvd.to}}

Entre el {{location_obj.envio_mvd.from}} y el {{location_obj.envio_mvd.to}}

Costo: $ {{ campaign.coupon_shipping_ammount_mvd | number }} Sin costo

Envíos a domicilio: Interior

Pagando hoy Pagando mañana Pagando el {{format_date(delivery_day)}} : Entre el {{location_obj.envio_interior.from}} y el {{location_obj.envio_interior.to}}

Entre el {{location_obj.envio_interior.from}} y el {{location_obj.envio_interior.to}}

Costo: $ {{ campaign.coupon_shipping_ammount_inland | number }} Sin costo
Descripción
ZUMBA
CROSSFIT
AEROBOX
STEP
YOGA
PILATES
FIT BALL TRAINING
CURVAS
STEPS
AERO-LOCAL
AERO-BOX
LOCAL CON BARRAS
MIX TRAINING
YOGA
PILATES
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
GAP
ENTRENAMIENTO PROGRESIVO

- Único gimnasio femenino en Ciudad Vieja
- Sala de cardio y musculación con sala de entrenamiento funcional (TRX y Therabands)
- Duchas y vestuarios
- Aire acondicionado para que puedas entrenar con la temperatura ideal
Detalles
La propuesta:
Pase libre de 3 meses en Red Woman Gym
·
Ubicado a pazos de Plaza Zabala, RED WOMAN GYM -único gimnasio femenino en Ciudad Vieja- fue pensado para que todas aquellas mujeres que trabajan y / o viven en la zona puedan fácilmente acceder a clases y / o entrenamientos de sala, y asimismo contar con excelentes duchas y vestuarios, y una estética absolutamente cuidada.
·

El Pase libre te dará acceso a todas las clases grupales: desde Indoor Bike a Pilates o Yoga, pasando por Zumba, Aerobox, Gap, Circuitos, Step, Fit Ball Training, Crossfit entre otras; así como también al área cardio y sala de musculación.
No están incluidas las clases de Indoor Bike del horario nocturno.

Algunas de las actividades que podrás realizar son:

ZUMBA: Este nuevo método aeróbico mezcla coreografías de diferentes géneros musicales y presume de hacer feliz a miles de personas en todo el mundo al ritmo de la música y el baile. "Mucha gente te dice que para obtener resultados en el gimnasio es necesario sufrir. Con Zumba queda demostrado que no es así. "Perdí 14 kilos bailando y divirtiéndome", asegura una de nuestras socias. El Zumba mezcla todos los géneros musicales con coreografías fáciles de seguir y aptas para todos los públicos. De momento, Zumba ya ha arrasado en los gimnasios de más de 120 países en todo el mundo.Recuerda que bailar tiene un efecto positivo sobre los sistemas nervioso y cardiovascular; también, actúa como un poderoso antidepresivo. Por eso, aquí te damos 10 beneficios de esta increíble rutina.

CROSSFIT:
El crossfit o cross-fitness es una técnica de entrenamiento de ejercicios funcionales, constantemente variados, que encadena diferentes ejercicios físicos de forma intensa, sin tiempo y sin pausa. El principio de este tipo de ejercicio es el de entrenar el cuerpo ejerciendo diferentes disciplinas al mismo tiempo, tales como la halterofilia, el atletismo, la gimnasia y sobre todo la resistencia.Es un programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el incremento de las 10 capacidades físicas más reconocidas por los los especialistas.


FIT BALL TRAINING:
Es un programa de entrenamiento; que utilizando como elemento de trabajo una pelota, logra un completo acondicionamiento físico y de trabajo postural. Este programa combina ejercicios de fuerza, equilibrio, flexibilidad y aeróbico de bajo impacto.


CURVAS:
La clase que siempre soñaste, pensada para que logres en 45" los abdominales y glúteos que siempre quisiste. Se conforma de una muy corta entrada en calor para luego dedicarle la clase entera al trabajo de abdomen y glúteos, con ejercicios dinámicos e innovadores que harán que te resulte una clase entretenida a la vez que efectiva.


STEPS:
consiste en realizar un trabajo físico completo siguiendo una secuencia de ejercicios que tienen como base principal las subidas y las bajadas de una plataforma rectangular elevada. De hecho, el nombre de este deporte: “Step” significa “escalón” e ilustra perfectamente la forma de trabajo de esta modalidad.


AERO-LOCAL:
Los objetivos son mejorar la capacidad cardiovascular a través de la actividad aeróbica de bajo impacto y buscar la definición muscular (de diferentes grupos musculares) a través de ejercicios localizados con pesas y ejercicios de corrección de posturas.


AERO-BOX:
Es una divertida mezcla de ejercicios aeróbicos y de boxeo. Es una rutina dinámica a base de taekwondo, saltos de soga, golpes, pasos, todo al ritmo de buena música. Se trata de repeticiones rápidas, que implican una fuerte descarga de energía.


LOCAL CON BARRAS: es un programa de entrenamiento formado por 3 bloques con ejercicios enlazados y combinados a manera de tri-serie, que logran ejercitar todos los grupos musculares utilizando carga progresiva mediante una barra con discos recargables e intercambiables o mediante el uso de mancuernas. Estos 3 bloques en tri-serie a su vez están intercalados con segmentos de trabajo cardiovascular, en total 2: uno con la utilización del step y otro con pasos básicos de aeróbica; ambos mediante el estilo libre y movimientos atléticos.


MIX TRAINING:
es una actividad en la que se entrena todo el cuerpo. Hay ejercicios específicos para cada sector corporal, pero fundamentalmente, es una especialidad que tiene una gran dinámica durante el transcurso de toda la clase, por lo que la gente se vuelca mucho a practicarla.
· ·

YOGA:
El yoga trae equilibrio a nuestras vidas, que es el estado necesario para que el cuerpo físico y los cuerpos sutiles que identifica la anatomía yóguica estén libres de bloqueos, enfermedades y funcionen a sus máximas capacidades. Ese equilibrio es también lo que buscamos para sentirnos con energía vital pero con serenidad mental, conectados con nuestro ser físico y trascendente.

PILATES: este método está basado en un programa muy seguro de ejercicios controlados. Se practica con colchonetas, sobre el suelo, siempre bajo la supervisión de un profesional, en clases individuales o en grupos pequeños. Se busca la precisión en la técnica de los ejercicios.

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL:
Es un método completo, efectivo y clave para no abandonar en un par de semanas. El entrenamiento funcional es la última tendencia en los gimnasios. Hace furor en Estados Unidos y Europa, y las principales cadenas del fitness ya decidieron aggiornar sus espacios para darle lugar a esta nueva forma de ejercitarse, sin máquinas ni fierros. Como en la vida misma, este entrenamiento se basa en los movimientos más naturales del cuerpo, en todos sus planos, ángulos y posibilidades. Y en lugar de los clásicos aparatos que trabajan grupos musculares aislados, se usan distintos elementos para cada ejercicio. Tal vez el más conocido sea el TRX, o banda de suspensión.
· ·

GAP:
es una clase destinada a trabajar fundamentalmente Glúteos, Abdomen y Piernas. Se comienza la clase con un trabajo de entrada en calor corto (aprox. 15 minutos) para luego trabajar en profundidad cada uno de estos grupos musculares.
· ·

ENTRENAMIENTO PROGRESIVO:
no es una clase propiamente dicha, sino tal cual lo indica su nombre, un entrenamiento gradual pensado para todas aquellas personas que hace tiempo no realizan actividad física y no pueden o no desean comenzar de golpe con clases, así como también aquellas chicas que les guste el trabajo más personalizado. Se realiza entonces una entrada en calor sobre cinta o bicicleta dependiendo del caso (siempre acompañados por el instructor) y luego se les marca una rutina local, basándose generalmente en los objetivos del cliente.
· ·

El Pase libre te dará acceso a todas las clases grupales: desde Indoor Bike a Pilates o Yoga, pasando por Zumba, Aerobox, Gap, Fit Ball Training, Circuitos, Step y otras; así como también al área cardio y sala de musculación.
·

PARA CONOCER LOS HORARIOS DE LAS DIFERENTES CLASES, INGRESÁ
AQUÍ
·

Para conocer más sobre el lugar y las opciones que mejor se adecúan a tus necesidades, ingresá aquí.
Condiciones

  • No disponible en feriados laborales, no laborales y fechas especiales (semana de Carnaval, semana de turismo, día de la madre, día del padre, día del niño, 24 de agosto, 24 y 31 de diciembre).
  • Podrás validar tu cupón hasta el 19 de octubre de 2015, luego de esa fecha no se podrá validar. La oferta será valida por 3 meses a partir del momento de la validación del cupón.
  • No se abona matrícula de inscripción.
  • No están incluidas las clases de Indoor Bike del horario nocturno
  • Válido solamente para nuevas socias.
  • Válido solamente para mujeres.
  • Máximo 1 cupón por persona.
  • No acumulable con otras promociones vigentes en el local.
  • Sólo necesitarás presentar tu número de pedido y código de seguridad que recibirás por mail y SMS (en caso de tener tu cel registrado), aprox. 30 minutos luego de confirmado el pago.
  • FORMAS DE PAGO:
  • - Contado: Abitab o débito bancario online (BROU, Santander y BBVA). En el caso de Abitab, tendrás 96 horas para confirmar el pago.
  • - Tarjeta de crédito: Visa, Máster, Italcred, OCA y Líder hasta en 3 cuotas sin recargo online o vía call center HASTA EN 5 CUOTAS también con Cabal.

Para conocer más sobre los términos y condiciones generales de compra en woOw!, hacé click aqui.

El descuento con OCA promocionado en esta publicación se realizará al momento de pagar tu compra (no se acreditará en tu estado de cuenta). Este descuento no es acumulable con otros descuentos de OCA vigentes.
Ubicación
Ubicacion en el mapa
RED WOMAN GYM
Otras opciones similares
googleadservices-fb8vCPOk1QIQm5C28AM